#必要な睡眠時間 [2019年1月24日(木)]

#必要な睡眠時間

4日以上

仕込みからお客様に届くまでの時間です pic.twitter.com/3kRS6q5CnD

— パン工房 小麦屋(清純派) (@lovelykomugiya) 2019年1月24日 07:40

#必要な睡眠時間

『なし』

弊社、石川県内の民放テレビ局では唯一、デフォルトで「24時間放送」を実施しています。
これにより、真夜中に緊急の災害が起きた際などもすみやかに皆様へ情報をお伝えすることが可能です。

（月に1回程度はメンテナンス等のため、深夜に2時間ほど放送をお休みします）

— テレビ金沢 (@tv_kanazawa) 2019年1月24日 08:21

また7時間しか眠れなかったっち。
今日は仕事休むっちかね。

【診断結果】
かわっちさんに必要な睡眠時間は、、

1時間 です
#必要な睡眠時間
shindanmaker.com/860637 pic.twitter.com/V7g5hxkqQy

— かわっち【公式】非公認キャラ (@kawacchi_kawa) 2019年1月24日 08:27

おはようございます
(((o(♡´▽`♡)o)))

#必要な睡眠時間 ってトレンドに出てるけど必要よりは寝たい時に寝て起きたい時に起きるっていうのがよいです（笑）

ちょっと今日はこれから東京から川越方面にとことこなめっとこ。行ってきます！

今日もきらきら、素敵な1日を。 pic.twitter.com/i0mnJZLJKM

— めっとこR︎ @株式会社清州【公式】 (@mettoko_pjt) 2019年1月24日 09:09

睡眠不足は注意力・生産性を下げ、事故などの危険性を高めます。また睡眠不足が長く続くと、疲労回復は難しくなります。つまり仕事にどんどん悪影響があるということ。部下のいる上司の方は、部下がおうちでしっかり睡眠をとれるよう、仕事を組んでくださいね！
#必要な睡眠時間

— 亀田総合病院（ちっとばあり公式） (@kmc_pr) 2019年1月24日 09:10

#必要な睡眠時間

6800年 pic.twitter.com/EUhLhvZr8i

— クリスタルガイザー（軟水） (@CG_jp) 2019年1月24日 09:51

#必要な睡眠時間

「なし」

弊社工場の工程でカレーを寝かせて熟成させるというものはございません。
弊社が検証した限りでは、熟成工程は大きく物性を変化させたり好ましい風味変化を起こしたりはしませんでした。

熟成より、加熱時間や火加減の方が弊社の味にとっては大切な部分だと思います！

— チャンピオンカレー（チャンカレ）【公式】🍛 (@champions_curry) 2019年1月24日 09:56

ゲーマーアンケート：皆さんの睡眠時間を教えてください。
#必要な睡眠時間

— R Λ Z Ξ R 🇯🇵 (@RazerJP) 2019年1月24日 10:05

#必要な睡眠時間
「8時間寝て、８時間働いて、８時間遊ぶ」というプロフィールのフォロワーさんがいて、そうだよなあ、この黄金比スゴイ！と思ったことがあります。

— 小池一夫 (@koikekazuo) 2019年1月24日 10:09

#必要な睡眠時間 とは…

数々の研究では、「慢性的睡眠不足は疾患に関連するタンパク質の増加要因にはなっている」と言われている。
wired.jp/2017/08/13/lac…

— WIRED.jp (@wired_jp) 2019年1月24日 10:34

宇佐元 杏奈さんに必要な睡眠時間は、、

200年 です
#必要な睡眠時間
shindanmaker.com/860637

ね、眠り姫…😳

— 宇佐元 杏奈🍚🍚 (@Usamoto_Anna) 2019年1月24日 10:44

睡眠している時間は、脳は休止しているわけではなくて、覚醒時とは違うモードで記憶の整理や定着をしているわけだから、できれば眠りたくないけど、必要だからしょうがなくて眠るというよりは、「よし、これから記憶の整理と定着をしてやるぞ！」と積極的に眠ってほしいです。

#必要な睡眠時間

— 茂木健一郎 (@kenichiromogi) 2019年1月24日 11:14

#病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい
#必要な睡眠時間　最低７～８時間☘️

首の痛み・頭痛・嘔吐(ToT)🏥💧

・頚椎症 #後弯症 と #線維筋痛症 の
つらい症状

・出来る仕事が限られる

・将来への不安・生活不便

・病気との付き合い方

#ブログ仲間募集　 #やすブロ 📝
livedoor.yomogi0817.com/archives/15523…

— やすくに ☘️【 RT し合える方のみ、フォローします 】 (@atu_129329) 2019年1月24日 12:35

#必要な睡眠時間

魔人ブウになりたい pic.twitter.com/MVXEWW2FFj

— Rおじちゃん💪@VTuber (@r_oji_virtual) 2019年1月24日 12:47

#必要な睡眠時間
”睡眠時間が6時間より少ない場合，肥満である可能性が50％増すことが示唆されている”「記憶・免疫・ホルモンを活性化　睡眠パワーに迫る」
別冊日経サイエンス218 　脳科学のダイナミズム 睡眠　学習　空間認識　医学】 nikkei-science.com/201601_032.html

— 日経サイエンス (@NikkeiScience) 2019年1月24日 14:22

ねこ専務ダイゴロウさんに必要な睡眠時間は、、
99時間 です
#必要な睡眠時間
shindanmaker.com/860637

人間だったら週一出社というわけですね･･･
にゃんこで良かったー(*；꒳；*)

#専務が猫と知らないと謎な発言集 pic.twitter.com/ojEXdKW28o

— 専務秘書 (@D56_secretary) 2019年1月24日 15:00

🦇 #必要な睡眠時間🦇
どうか、たっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっぷり寝ててください…😴🙏
#ゴッサム #DCTV pic.twitter.com/ogFj7WWUXJ

— ワーナー海外ドラマシリーズ (@WBTV_JP) 2019年1月24日 15:08

お布団にくっついて何時間でも寝たい…(˘ω˘)ｽﾔｧ

#必要な睡眠時間

— セメダイン【公式】 (@cemedinecoltd) 2019年1月24日 16:36

#必要な睡眠時間
動画担当、育ち盛りだから睡眠時間いっぱい必要なんですよね！（ちゃんと仕事してます）
今日もお疲れ様でした。みなさんも早くねてね（動画担当） pic.twitter.com/KkW48FBfUc

— ナイセン制作チーム@企業Vtuber (@naisenZ) 2019年1月24日 18:35