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#胃腸の日💆♀
おはようございます🌞
今日12月11日は
年末・年始に掛けて外食が増える前に、胃腸へのいたわりや健康管理の大切さを呼びかけるため「い(1)に(2)いい(11)」の語呂合わせにちなみ、日本OTC医薬品協会が制定…✨
晏夕さんが普段から心がけてることだよねー🤭🙌
#広瀬晏夕 #らぶあんゆ pic.twitter.com/BLmht7TiJc
おはようございます🌞
今日12月11日は
年末・年始に掛けて外食が増える前に、胃腸へのいたわりや健康管理の大切さを呼びかけるため「い(1)に(2)いい(11)」の語呂合わせにちなみ、日本OTC医薬品協会が制定…✨
晏夕さんが普段から心がけてることだよねー🤭🙌
#広瀬晏夕 #らぶあんゆ pic.twitter.com/BLmht7TiJc
おはようございます。心暖かく過ごせますように
佳き一日でありますように
12月11日 #ユニセフ創立記念日 #胃腸の日 #百円玉記念日 #国際山岳デー
#オハヨウゴザイマス
#お花ですネン #TLを花でいっぱいにしよう #心に花束を
#寫眞倶楽部 #元気smile感謝 pic.twitter.com/mmVDmhBVVS
佳き一日でありますように
12月11日 #ユニセフ創立記念日 #胃腸の日 #百円玉記念日 #国際山岳デー
#オハヨウゴザイマス
#お花ですネン #TLを花でいっぱいにしよう #心に花束を
#寫眞倶楽部 #元気smile感謝 pic.twitter.com/mmVDmhBVVS
🐿GOOᗪ ᗰOᖇᑎIᑎG🐿( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )🍎
12月11日(土) ##⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝✨🌈✨🌈✨
#百円硬貨が発行した日 #胃腸の日
お仕事の人は(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑FIGHT❣️
お🏠の人は楽しい週末を❣️
🐿Smile🐿感謝🐿😄☕️🤲
よろしくお願いします🙇♀️💦 pic.twitter.com/XACfEIJWxU
12月11日(土) ##⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝✨🌈✨🌈✨
#百円硬貨が発行した日 #胃腸の日
お仕事の人は(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑FIGHT❣️
お🏠の人は楽しい週末を❣️
🐿Smile🐿感謝🐿😄☕️🤲
よろしくお願いします🙇♀️💦 pic.twitter.com/XACfEIJWxU
おはようございます、レガーロです🌅
#胃腸の日
胃腸への労りの気持ちを持ってもらい
たいと制定。胃はストレスを
受けやすい器官と言われています。
ストレスを溜めずに食事バランスを
考えて胃腸を大事にしたいですね。
今日も宜しくお願いします☘️
#胃腸の日
胃腸への労りの気持ちを持ってもらい
たいと制定。胃はストレスを
受けやすい器官と言われています。
ストレスを溜めずに食事バランスを
考えて胃腸を大事にしたいですね。
今日も宜しくお願いします☘️
⏰本日のおはよう動画⏰
××┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ××
12月11日☀毎朝動画
YT▶youtu.be/-ooacgDKhyk
××┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ××
今日も素敵な一日に🐈🍬
#おはようVtuber #幸子ラヂオ #胃腸の日
#今日は何の日 #今日は何の日ふっふー pic.twitter.com/JpYtKPy8AQ
××┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ××
12月11日☀毎朝動画
YT▶youtu.be/-ooacgDKhyk
××┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ××
今日も素敵な一日に🐈🍬
#おはようVtuber #幸子ラヂオ #胃腸の日
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今日は #胃腸の日🤗いに(12)いい(11)「胃にいい」の語呂合わせ🎶師走にこの一年間を振り返ったとき、大切な胃腸に負担をかけてきたことを思い、胃腸へのいたわりの気持ちを持ってもらいたいと記念日に💕
今年は感染性胃腸炎のニュースも目立つあわ❣️しっかり手洗いしてノロウイルスも防ぎたいあわ💓 pic.twitter.com/fUPllv5jrT
今年は感染性胃腸炎のニュースも目立つあわ❣️しっかり手洗いしてノロウイルスも防ぎたいあわ💓 pic.twitter.com/fUPllv5jrT
おはようございます
外の寒さで目が覚めるそんな朝
週末労働がお待ちかねな感じ
日中はぐんと暖かくなる予報
土曜日めんを食べて整えよう💪
お休みの方もお仕事の方も
今日も笑顔であるように!
本日もご安全に(^_^ゞ
#ももいろクローバーZ
#高城れに
#めんの日
#胃腸の日 pic.twitter.com/dGzLVndn7r
外の寒さで目が覚めるそんな朝
週末労働がお待ちかねな感じ
日中はぐんと暖かくなる予報
土曜日めんを食べて整えよう💪
お休みの方もお仕事の方も
今日も笑顔であるように!
本日もご安全に(^_^ゞ
#ももいろクローバーZ
#高城れに
#めんの日
#胃腸の日 pic.twitter.com/dGzLVndn7r
今日は #胃腸の日 でごわす。写真は、陸上自衛官と・・・。
めっきり寒くなりもしたが、オイのダジャレのせいではありもはん。
#自衛官候補生 募集中 ~1/14
#高等工科学校 生徒募集中 ~1/14 pic.twitter.com/lPtKKuH0xc
めっきり寒くなりもしたが、オイのダジャレのせいではありもはん。
#自衛官候補生 募集中 ~1/14
#高等工科学校 生徒募集中 ~1/14 pic.twitter.com/lPtKKuH0xc
おはようございます😁
12月11日の土曜日、今日は胃腸の日です🥳
い(1)に(2)いい(11)の語呂合わせにちなんで、一般用医薬品などの研究を行っている日本OTC医薬品協会が12月11日に記念日を制定✨
今日も体調に気をつけて、楽しくいきましょー✨
#胃腸の日 pic.twitter.com/8wWg1J5K3v
12月11日の土曜日、今日は胃腸の日です🥳
い(1)に(2)いい(11)の語呂合わせにちなんで、一般用医薬品などの研究を行っている日本OTC医薬品協会が12月11日に記念日を制定✨
今日も体調に気をつけて、楽しくいきましょー✨
#胃腸の日 pic.twitter.com/8wWg1J5K3v
おはよ~。うぅ…朝からおなかの調子が…。
そんな時でも大丈夫!成田山表参道には体調に合わせた漢方を調合してくれるところがあるんだよ。うな。#胃腸の日
ぼくがおじゃましたときの動画はこちら↓
youtu.be/L9q1N8I2q3g pic.twitter.com/fWY6RuYaRO
そんな時でも大丈夫!成田山表参道には体調に合わせた漢方を調合してくれるところがあるんだよ。うな。#胃腸の日
ぼくがおじゃましたときの動画はこちら↓
youtu.be/L9q1N8I2q3g pic.twitter.com/fWY6RuYaRO
おはバナナじゃ🌞今日は「いに(12)いい(11)」(胃にいい)と読む語呂合わせから #胃腸の日 だそうじゃ💦胃腸へのいたわりには #バナナ がおススメじゃ、カラダにやさしい栄養が豊富に含まれているからのう。
まずは朝食に1本のバナナ🍌から初めてほしいぞよ🧡
#バナナはスミフル pic.twitter.com/VSWiXPMlPm
まずは朝食に1本のバナナ🍌から初めてほしいぞよ🧡
#バナナはスミフル pic.twitter.com/VSWiXPMlPm
おはようございます🗾
今日は、
「ゆずれない願い」を歌う
#田村直美誕生祭
CLAMP先生原作
魔法騎士レイアース
アニメ主題歌📺
このC/Wも良い歌なのです😌
そして
#胃腸の日
#ダブルソフトの日
あのCM見ると無性に🍞が
食べたくなります🙄
では楽しい週末を🙌
fromいの🐗 pic.twitter.com/r9rMv0jqcd
今日は、
「ゆずれない願い」を歌う
#田村直美誕生祭
CLAMP先生原作
魔法騎士レイアース
アニメ主題歌📺
このC/Wも良い歌なのです😌
そして
#胃腸の日
#ダブルソフトの日
あのCM見ると無性に🍞が
食べたくなります🙄
では楽しい週末を🙌
fromいの🐗 pic.twitter.com/r9rMv0jqcd
おはよいございまスマイル!
埼玉・吉川市☁️気温3℃
今日は #胃腸の日 #ロールちゃんの日
今夜は胃に優しそうな野菜たっぷりのミネストローネを食べます🍅🧅🥬
どんどん笑顔になる土曜日をお過ごしください💕
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式相互フォロー
#おは戦31211dd pic.twitter.com/oTwdrEvzfF
埼玉・吉川市☁️気温3℃
今日は #胃腸の日 #ロールちゃんの日
今夜は胃に優しそうな野菜たっぷりのミネストローネを食べます🍅🧅🥬
どんどん笑顔になる土曜日をお過ごしください💕
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式相互フォロー
#おは戦31211dd pic.twitter.com/oTwdrEvzfF
おはようございます☀
今日は #胃腸の日
食べすぎ、飲みすぎで疲れた胃腸を
労わってあげる日なんだって。
胃腸さん、いつも働いてくれてありがとう✨
プリン食べすぎちゃっても、許してね?🥺
今日も1日よろしくお願いします😉✨
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式冬のフォロー祭り
今日は #胃腸の日
食べすぎ、飲みすぎで疲れた胃腸を
労わってあげる日なんだって。
胃腸さん、いつも働いてくれてありがとう✨
プリン食べすぎちゃっても、許してね?🥺
今日も1日よろしくお願いします😉✨
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式冬のフォロー祭り
おはようございます🎄
#胃腸の日
胃腸を大切にすることは美容や精神面でとても重要なこと。
簡単な胃腸の整え方は朝温かい物を摂ることです❤️
特にホットスムージーやお味噌汁がおすすめ✨
胃腸の働きが高められ美容にとても良いんですよ🤗
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 新宿☀️
#美容垢
#腸活 pic.twitter.com/CgrijcZcOh
#胃腸の日
胃腸を大切にすることは美容や精神面でとても重要なこと。
簡単な胃腸の整え方は朝温かい物を摂ることです❤️
特にホットスムージーやお味噌汁がおすすめ✨
胃腸の働きが高められ美容にとても良いんですよ🤗
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 新宿☀️
#美容垢
#腸活 pic.twitter.com/CgrijcZcOh
本日もおはよ卯咲です👋
12/11は… #胃腸の日 💊
胃腸薬の正しい使い方や、胃腸の健康管理の大切さなどをアピールする日✨
年末年始の食べ過ぎ注意ですね⚠️
食べることは好きなので、気を付けないとですᕱ⑅ᕱ♡
ちさ組の皆さんもお気を付けください🌸
はい、胃腸薬です💊
#おはようVtuber pic.twitter.com/D0lKoVTNfF
12/11は… #胃腸の日 💊
胃腸薬の正しい使い方や、胃腸の健康管理の大切さなどをアピールする日✨
年末年始の食べ過ぎ注意ですね⚠️
食べることは好きなので、気を付けないとですᕱ⑅ᕱ♡
ちさ組の皆さんもお気を付けください🌸
はい、胃腸薬です💊
#おはようVtuber pic.twitter.com/D0lKoVTNfF
おはこんぶ(〜'ω' )〜
今日は #胃腸の日
胃に優しそうな煮物にいか昆布ドーン💣🦑
出勤日で言うとがぼちぼち12月折り返し💥今日もᔦง`•ω•´ᔨงシャカリキ!!
#土曜出勤友の会 pic.twitter.com/DvtasUse53
今日は #胃腸の日
胃に優しそうな煮物にいか昆布ドーン💣🦑
出勤日で言うとがぼちぼち12月折り返し💥今日もᔦง`•ω•´ᔨงシャカリキ!!
#土曜出勤友の会 pic.twitter.com/DvtasUse53
12/11は「胃に良い」の語呂合わせから #胃腸の日
昔足裏マッサージで「胃が疲れてるねー」と言ってひたすらツボ押されて痛かったのを思い出しました。
今日は足裏マッサージを受けているアイドルを紹介
スマホアプリをPCで遊べる #AndApp
andapp.jp
#毎日アンドアップ pic.twitter.com/MhWTj5QecU
昔足裏マッサージで「胃が疲れてるねー」と言ってひたすらツボ押されて痛かったのを思い出しました。
今日は足裏マッサージを受けているアイドルを紹介
スマホアプリをPCで遊べる #AndApp
andapp.jp
#毎日アンドアップ pic.twitter.com/MhWTj5QecU
\12月11日は #胃腸の日 /
美味しいものを食べすぎた #ポインコ 兄弟 …
今日はおかゆで胃腸を休めているみたい😊
みなさんにとって、胃腸にやさしい食べものは何ですか?
ぜひ、リプライで教えてください🌱 pic.twitter.com/zPaFAcbKv8
美味しいものを食べすぎた #ポインコ 兄弟 …
今日はおかゆで胃腸を休めているみたい😊
みなさんにとって、胃腸にやさしい食べものは何ですか?
ぜひ、リプライで教えてください🌱 pic.twitter.com/zPaFAcbKv8
本日12月11日は「いに(12)いい(11)」の語呂合わせから「#胃腸の日」🍎
これから年末年始にかけて胃腸に疲れが出やすい季節。
胃の調子が悪い時には「りんごのすりおろし」がおすすめ!胃にやさしい成分が含まれる #りんご をさらにすりつぶすことによって消化が良くなります✨
#長野県産りんご pic.twitter.com/9UWRxIqmkH
これから年末年始にかけて胃腸に疲れが出やすい季節。
胃の調子が悪い時には「りんごのすりおろし」がおすすめ!胃にやさしい成分が含まれる #りんご をさらにすりつぶすことによって消化が良くなります✨
#長野県産りんご pic.twitter.com/9UWRxIqmkH
おはようございますッ☀️
きょうは【胃腸の日】🌾
ストレスためたり
刺激のあるもの食べすぎたり
しちゃダメですよ〜ッ🙅♂️
胃にやさしく
体をいたわって過ごしましょうね🐣✨
#おはようVtuber #毎日ときな
#胃腸の日 pic.twitter.com/NUzSzd65kJ
きょうは【胃腸の日】🌾
ストレスためたり
刺激のあるもの食べすぎたり
しちゃダメですよ〜ッ🙅♂️
胃にやさしく
体をいたわって過ごしましょうね🐣✨
#おはようVtuber #毎日ときな
#胃腸の日 pic.twitter.com/NUzSzd65kJ
本日(12月11日)は #胃腸の日
『いに(12)いい(11)(胃にいい)』のゴロ合わせが由来。
胃にいい食事といえば、卵雑炊とか卵とじうどんよなぁ…てか、それだけでも十分においしいな🤪
やわらかく加熱するひと手間こそが、胃腸へのやさしさやなぁぁぁ! pic.twitter.com/AULjZDREgm
『いに(12)いい(11)(胃にいい)』のゴロ合わせが由来。
胃にいい食事といえば、卵雑炊とか卵とじうどんよなぁ…てか、それだけでも十分においしいな🤪
やわらかく加熱するひと手間こそが、胃腸へのやさしさやなぁぁぁ! pic.twitter.com/AULjZDREgm
おはようございます。
今日は「#胃腸の日」
こんな日はうどんですよね🍜
胃腸と言えば…中の人は胃が痛いとか、めったにない人です🤗(うどん屋だから?関係ないです…😎)
さて!道後温泉では、入館人数を制限中です。整理券をもらってからの観光をオススメしています✨
#道後温泉 #公式朝ツイ pic.twitter.com/9Eb9T5IteC
今日は「#胃腸の日」
こんな日はうどんですよね🍜
胃腸と言えば…中の人は胃が痛いとか、めったにない人です🤗(うどん屋だから?関係ないです…😎)
さて!道後温泉では、入館人数を制限中です。整理券をもらってからの観光をオススメしています✨
#道後温泉 #公式朝ツイ pic.twitter.com/9Eb9T5IteC
12/11・土曜日【#胃腸の日】
小五郎が下剤でお腹を壊した状態...笑
あと、賞味期限切れの食べ物を食べてお腹壊したりしてたな...笑
食あたり等には気をつけよう!
#名探偵コナン
#conan pic.twitter.com/a5DEdSO4lF
小五郎が下剤でお腹を壊した状態...笑
あと、賞味期限切れの食べ物を食べてお腹壊したりしてたな...笑
食あたり等には気をつけよう!
#名探偵コナン
#conan pic.twitter.com/a5DEdSO4lF
おはけい( ^^) _🍞〜
多摩市は快晴です☀
今日は、#胃腸の日
12/11→胃にいいです😅
あっ、いよいよ明後日😭
胃📷。。。どうしよう😫
本日も宜しくお願いします。
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式冬のフォロー祭り
#企業公式相互フォロー
#京王観光 #胃カメラ pic.twitter.com/tx3eiy622k
多摩市は快晴です☀
今日は、#胃腸の日
12/11→胃にいいです😅
あっ、いよいよ明後日😭
胃📷。。。どうしよう😫
本日も宜しくお願いします。
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式冬のフォロー祭り
#企業公式相互フォロー
#京王観光 #胃カメラ pic.twitter.com/tx3eiy622k
おはようございます🌞
今日は #胃腸の日
🕛12:00〜 アイズイベント
📍ネイキッドロフト横浜
🔗 loft-prj.co.jp/schedule/naked…
今日も楽しんでいきましょう🌿 pic.twitter.com/B2zUtPeWBU
今日は #胃腸の日
🕛12:00〜 アイズイベント
📍ネイキッドロフト横浜
🔗 loft-prj.co.jp/schedule/naked…
今日も楽しんでいきましょう🌿 pic.twitter.com/B2zUtPeWBU
本日12月11日は #胃腸の日 ”胃にいい日”です📅
胃で働く乳酸菌を使用した「明治プロビオヨーグルトLG21」は今年で21歳になりました👏みなさん、いつもお召し上がりいただき、ありがとうございます!!
すべての21歳を祝して、花火パッケージを展開中です🎆
#祝すべての21歳 pic.twitter.com/znqsmlMTBd
胃で働く乳酸菌を使用した「明治プロビオヨーグルトLG21」は今年で21歳になりました👏みなさん、いつもお召し上がりいただき、ありがとうございます!!
すべての21歳を祝して、花火パッケージを展開中です🎆
#祝すべての21歳 pic.twitter.com/znqsmlMTBd
おはわんこU(^O^)U /
12/11今日は #胃腸の日 らしいわん🐶い1に2い1い1
一年を振り返って胃腸に負担をかけていなかったか、師走の忙しくなる時期にお食事会とか多くなるから胃腸に負担がかかってないかとかねU(^_^;)U💦
食べる前に胃薬で調整するわん
食べ過ぎには十分注意するわんU(๑❛︎ᴗ❛︎๑)U pic.twitter.com/CZJLVsAh4R
12/11今日は #胃腸の日 らしいわん🐶い1に2い1い1
一年を振り返って胃腸に負担をかけていなかったか、師走の忙しくなる時期にお食事会とか多くなるから胃腸に負担がかかってないかとかねU(^_^;)U💦
食べる前に胃薬で調整するわん
食べ過ぎには十分注意するわんU(๑❛︎ᴗ❛︎๑)U pic.twitter.com/CZJLVsAh4R
最高の胃薬は『唾液』
唾液には消化作用があります。
消化の第一歩はしっかり唾液と混ぜることから。
しっかり30回よく噛む。
唾液が足りなかったら酸味を加える。
飲み物も一度口で転がしてから飲む。
胃腸の負担が減りますよ。
胃に優しくなりますよ。
胃腸を大切に☺︎
#胃腸の日
唾液には消化作用があります。
消化の第一歩はしっかり唾液と混ぜることから。
しっかり30回よく噛む。
唾液が足りなかったら酸味を加える。
飲み物も一度口で転がしてから飲む。
胃腸の負担が減りますよ。
胃に優しくなりますよ。
胃腸を大切に☺︎
#胃腸の日
今日は #胃腸の日
あなたの胃腸は疲れていませんか?
簡単な質問に回答して胃腸年齢をチェックしてみましょう!
yomeishu.co.jp/icho_nenrei/
僕もやってみますよー。
「はい」「いいえ」に答えて、最後に年齢を記入…
あれ?400歳って項目がない。。。
#胃腸不調には薬用養命酒 #養命酒 pic.twitter.com/uYwLEPl9vJ
あなたの胃腸は疲れていませんか?
簡単な質問に回答して胃腸年齢をチェックしてみましょう!
yomeishu.co.jp/icho_nenrei/
僕もやってみますよー。
「はい」「いいえ」に答えて、最後に年齢を記入…
あれ?400歳って項目がない。。。
#胃腸不調には薬用養命酒 #養命酒 pic.twitter.com/uYwLEPl9vJ
おはしょこらん🌅
12月11日土曜日【#胃腸の日 】
皆さん
アルコールとか飲みすぎてません!?
〔お正月〕という…
食生活の乱れ&運動不足の時期が来る前に〔健康管理の大切さ〕を呼びかける日だよ🎍✨
最近ショコラも、1日20分は歩くようにしてます(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙)ケンコウテキ
#おはようVtuber pic.twitter.com/qqiUwuav1C
12月11日土曜日【#胃腸の日 】
皆さん
アルコールとか飲みすぎてません!?
〔お正月〕という…
食生活の乱れ&運動不足の時期が来る前に〔健康管理の大切さ〕を呼びかける日だよ🎍✨
最近ショコラも、1日20分は歩くようにしてます(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙)ケンコウテキ
#おはようVtuber pic.twitter.com/qqiUwuav1C
胃腸の日か、、、
中医学が指す五臓の「腎」は尿を作るだけでなく、成長発育生殖を司る人体の要。
腎は冷えに弱く、足腰を冷やすことで、腎が管轄する骨、思考や記憶、髪、生殖系、泌尿器系が弱り、怖がりやすく恐れやすくなりますよ。
腎を養うには豆とくるみとか栗とかエビおすすめ。
#胃腸の日 twitter.com/takuyasensei/s…
中医学が指す五臓の「腎」は尿を作るだけでなく、成長発育生殖を司る人体の要。
腎は冷えに弱く、足腰を冷やすことで、腎が管轄する骨、思考や記憶、髪、生殖系、泌尿器系が弱り、怖がりやすく恐れやすくなりますよ。
腎を養うには豆とくるみとか栗とかエビおすすめ。
#胃腸の日 twitter.com/takuyasensei/s…
へぇ今日は胃腸の日なんだね。
肝臓は胃や腸で分解、吸収された栄養素を利用しやすい物質にして貯蔵し必要に応じて分解してエネルギーなどを作り出します
中医学の「肝」は肝臓の働きに加えて
・新陳代謝
・自律神経の調整
・感情のコントロール
・筋肉の働き
を担う場所です😊
#今日は胃腸の日 twitter.com/naominkubo/sta…
肝臓は胃や腸で分解、吸収された栄養素を利用しやすい物質にして貯蔵し必要に応じて分解してエネルギーなどを作り出します
中医学の「肝」は肝臓の働きに加えて
・新陳代謝
・自律神経の調整
・感情のコントロール
・筋肉の働き
を担う場所です😊
#今日は胃腸の日 twitter.com/naominkubo/sta…
【胃腸を労る7つの習慣】
その①:朝イチは白湯や温かい飲み物
その②:冷たいものを摂り過ぎない
その③:自然な甘味を摂る
その④:よく噛む
その⑤:運動習慣を取り入れる
その⑥:脾胃の経絡(ツボ)を温める
その⑦:肥甘厚味を控える
#胃腸の日
youtu.be/miKO2-K0B_A pic.twitter.com/NItPt8Jqsi
その①:朝イチは白湯や温かい飲み物
その②:冷たいものを摂り過ぎない
その③:自然な甘味を摂る
その④:よく噛む
その⑤:運動習慣を取り入れる
その⑥:脾胃の経絡(ツボ)を温める
その⑦:肥甘厚味を控える
#胃腸の日
youtu.be/miKO2-K0B_A pic.twitter.com/NItPt8Jqsi
今日は、1211(胃にいい)#胃腸の日!
ねこまた界でも、気遣いは大事にしています。
おいしいものを送りあって健康にすごしましょう😺∬
#ねこまたごよみ pic.twitter.com/agNqmGUbtS
ねこまた界でも、気遣いは大事にしています。
おいしいものを送りあって健康にすごしましょう😺∬
#ねこまたごよみ pic.twitter.com/agNqmGUbtS
今日12月11日は #胃腸の日 だそうです!🧑🔬
オリジナル版でも混みあっていた酔いどれのトイレ…🚽
皆さん、冬はついつい食べ過ぎてしまいますが無理は禁物ですよ…😵💫🍾
#FF7R #FF7R_inter pic.twitter.com/GhWmZAyX9d
オリジナル版でも混みあっていた酔いどれのトイレ…🚽
皆さん、冬はついつい食べ過ぎてしまいますが無理は禁物ですよ…😵💫🍾
#FF7R #FF7R_inter pic.twitter.com/GhWmZAyX9d
2,000RT達成していませんが、気が向いたので正解発表します。ドゥルルルルルル……ドゥン! #胃腸の日 pic.twitter.com/OybOXMTjNR