#ワンモ [2021年12月16日(木)]

たじたけの朝について📻

後藤「僕は毎朝起きたら顔洗って日焼け止め塗って布団を干します」

田島「威尊いつも干してるよね」

後藤「見えてるんや」

田島「僕は起きたら顔洗うより先に掃除しちゃうかも、ベッドメイキングしてからご飯食べてます。じゃないとなんか落ち着かないんだよね」

#ワンモ

～パワーフード～

田島 サーモン、アボカド
後藤 プロテイン

田島 最近どんぶりの器を買いまして、火を使わずに簡単にご飯を作りたいということでサーモンとアボカドなんですけど〜切って醤油とわさびを乗せて。これを食べると幸せな朝になってめちゃくちゃ元気が出ます。

#ワンモ #TOKYOFM #INI

たじたけのパワーフード📻

田島「サーモンとアボカド。最近丼の器を買って、火を使わずに洗い物も減るし切ってのせるだけなので簡単。醤油とわさびをかけてます。」

後藤「毎日朝と夜にプロテインを飲むようにしています。動物性と植物性のを混ぜて…味はバニラ味です。」

#ワンモ