#Twitter筋活3rd [2022年4月21日(木)]:ツイ速まとめ

2022年4月22日(金) 22:46 更新

#Twitter筋活3rd
【性別】女
【年齢】37
【身長】160.5cm
【体重】44~45kg
【筋トレ歴】2年くらい
【好きな筋トレ】腹筋・懸垂
【嫌いな筋トレ】脚
【愛飲プロテイン】ネイチャーカン(ツリーに🔗✨ )・マイプロ
【一言】産後9ヶ月。毎朝4時起き宅トレーニー✨メリハリ砂時計ボディになりたい‼️ pic.twitter.com/5QPf5h1Mus

ホームトレーニー　ぴーまん
@Peeeman_HomeGym

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】31歳
【身長】170
【体重】62〜72kg
【筋トレ歴】4年11ヶ月
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】それ以外w
【愛飲プロテイン】安いやつ
【一言】トレも食事も適当80点！
大会勝つには切り詰めてやらないと、
だけど楽しくやらなきゃ意味ないよね🫑 pic.twitter.com/7XJ4lsmmgF

ヒロ@元いじめられっ子→→フィジーク2位🥇
@kinnikubanker

#twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】25歳
【身長】175cm
【体重】77kg
【筋トレ歴】3年
【好きな筋トレ】ショルダープレス
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】@MyproteinJP & @Yoshinori_TV
【一言】筋トレ始めて人生も始まった pic.twitter.com/1PsIAZUUo2

垂れ乳首クマゴリ【教祖】
@Bread_Trainee

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】31
【身長】164
【体重】80000ｇ配合
【筋トレ歴】10年くらい
【好きな筋トレ】ミリタリープレス　ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】スクワット　デッドリフト pic.twitter.com/xJec1pXos2

🥑筋肉鉄ちゃん🥑
@kin2kutecchan

#Twitter筋活3rd
【性別】♂🚹
【年齢】25歳
【身長】173㌢
【体重】72㌔
【筋トレ歴】3年
【好きな筋トレ】プレス系🏋️
【嫌いな筋トレ】有酸素🏃‍♂️
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン🥤
【一言】もっと雄っぱいが欲しいです🙈💓 pic.twitter.com/pNGhcXJsCQ

増量中。30代二児パパSAKU
@twosons_saku

＃Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】32歳
【身長】176cm
【体重】66kg
【筋トレ歴】8ヶ月
【好きな筋トレ】懸垂　つり輪
【嫌いな筋トレ】足
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】自分を育てる楽しみ覚えました。

きっちー@自重筋トレ生活3年目突入
@kitchie_

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】30才
【身長】170㎝
【体重】60kg
【筋トレ歴】3年目
【好きな筋トレ】懸垂
【嫌いな筋トレ】特になし
【愛飲プロテイン】飲んでません
【一言】元引きこもり経験者。そのコンプレックス払拭のために筋トレ続けてます。 pic.twitter.com/cOZnWnKDbz

yoshio 筋トレ頑張ろう
@yoshiokinniku

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】オッさん
【身長】183cm
【体重】93kg
【筋トレ歴】3年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】スクワット、腹筋
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】トレーニーは全て輝いています！ pic.twitter.com/9mtbXvzaRE

たきのぼり(マッシュの人)
@takkki0120

【性別】男性
【年齢】25歳
【身長】175cm
【体重】66kg〜78kg
【筋トレ歴】3年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】ディップス
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】筋トレが好きです。
気軽に絡んでください！！！

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/spxYLRY5i2

えいだ
@reochan0509

【性別】一応女
【年齢】23歳
【身長】155cm
【体重】50kg
【筋トレ歴】産後9ヶ月
【好きな筋トレ】腹、ケツ、胸
【嫌いな筋トレ】腕、懸垂
【愛飲プロテイン】マイプロのEAA
【一言】雄っぱいとイケメンの消防士さんが大好きです！

こゆこと？？笑
#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/4iFyEgpJHq

sara
@sara05182

#Twitter筋活3rd
【性別】女
【年齢】32
【身長】162cm
【体重】48～49kg
【筋トレ歴】3年くらい
【好きな筋トレ】肩
【嫌いな筋トレ】脚
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】食べることと新日本プロレスが好き、そんなアラサーです。 pic.twitter.com/7zEjw1O8Sn

リョウ筋トレ@ダイエット
@bodymake41

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】43歳
【身長】170
【体重】58～60kg
【筋トレ歴】1年3ヶ月
【好きな筋トレ】腹筋、スクワット
【嫌いな筋トレ】胸トレ
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】43歳。ラン🏃‍♂️と、筋トレで自分史上最高のボディメイクを目指してます。 pic.twitter.com/p9CkdI16Yr

しょう|筋トレ垢
@Sho_71101

#Twitter筋活3rd
【性別】♂
【年齢】26歳
【身長】163cm
【体重】53〜58kg
【筋トレ歴】2年目
【好きな筋トレ】胸、背中
【嫌いな筋トレ】脚
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】筋トレは精神安定剤！脱いだらすごい身体を目指します💪🏼 pic.twitter.com/w7atx7PHFJ

上裸トレーニー
@jhoratore

#twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】28才
【身長】184cm
【体重】85kg
【筋トレ歴】5年
【好きな筋トレ】ダンベルフライ
【嫌いな筋トレ】デッドリフト
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】セクシーかつ神々しい身体を目指す✨ pic.twitter.com/NNs9ZaxQ7y

てぃさん
@tii_nosuke

#Twitter筋活3rd

【性別】男勝りのレディ
【年齢】26
【身長】153㌢
【体重】48～50を行き来
【筋トレ歴】3年🐤
【好きな筋トレ】腹筋、おしり
【嫌いな筋トレ】太もも肩
【愛飲プロテイン】
　リミテスト
【一言】
のんびりマイペースでボディメイクしてます😌
仲良くしてくれたら嬉しいです pic.twitter.com/dZpIcyH29Z

1958
@1_95_8

【性別】おす
【年齢】20
【身長】170
【体重】73〜61
【筋トレ歴】２〜3年？くらい
【好きな筋トレ】おベンチプレス
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】まいぷろ

【一言】クリスにバムステッドされたい→@c_bumstead

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/lxCHglOfw0

しゃちかわの小路
@taku_shoji_

#Twitter筋活3rd
【性別】社畜
【年齢】25
【身長】176cm
【体重】125kg
【筋トレ歴】5年
【好きな筋トレ】全て
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】これ見た人全員土曜出勤しろ。 pic.twitter.com/YvbptvqHZg

遠藤哲哉 tetsuya endo
@entetsu_ddt

#twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】30歳
【身長】180cm
【体重】84kg
【筋トレ歴】10年
【好きな筋トレ】スクワット
【嫌いな筋トレ】腹筋
【愛飲プロテイン】MY PROTEIN
【一言】今日のデッドリフトしんどかったなあ pic.twitter.com/ePH4llUivN

ジョン@アラフォー巨体ダイエッター；122㎏からの45kg減量
@john_misokatsu

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】43
【身長】173
【体重】68〜79
【筋トレ歴】5年目
【好きな筋トレ】腕立て伏せ
【嫌いな筋トレ】スクワット（嫌いだけど好き）
【愛飲プロテイン】女神プロテイン✌
【一言】去年の自分を超える！一緒に楽しんでくれる方フォローミー( ´ ▽ ` )ﾉ pic.twitter.com/zVgyLVJF1U

れい@目標BP100㌔💪🔥
@Raychan_fit

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】33歳
【身長】168cm
【体重】64kg
【筋トレ歴】2年10ヶ月(家トレ2年,ジム10ヶ月)
【好きな筋トレ】胸・肩😆
【嫌いな筋トレ】スクワット😫
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】ベンチプレス100㌔挙げたい‼️
今日も筋トレ楽しみましょ〜💪🔥 pic.twitter.com/ysXljqwAEi

角田兄弟
@dveOFxdxHm4hLIY

【性別】男
【年齢】24歳
【身長】164
【体重】64キロ
【筋トレ歴】1年目
【好きな筋トレ】肩トレ
【嫌いな筋トレ】無し‼️‼️
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】ボディビルの大会でフリーポーズしてみたいっ‼️

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/EHkExUZOvX

なーすけ@筋トレ
@Naasuke_fit

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】24歳
【身長】174センチ
【体重】74キロ
【筋トレ歴】4年
【好きな筋トレ】チェストプレス
【嫌いな筋トレ】ベンチプレス
【愛飲プロテイン】マイプロ、PhD、バルクス
【一言】海で脱げる体目指してます🔥 pic.twitter.com/fNpvg1iXKi

まちおの貯筋生活
@machio_life

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】26
【身長】176
【体重】66
【筋トレ歴】5年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】筋トレに出会い、週5飲み会生活リズム崩壊リーマン→健康第一サラリマッチョに転生。
コツコツ貯筋で頑張ります🔥 pic.twitter.com/iKD2tfGRFy

もぐもも@JK筋トレ垢
@mogumomo28

#Twitter筋活3rd
【性別】👧🏻
【年齢】17
【身長】161
【体重】57
【筋トレ歴】2年数ヶ月
【好きな筋トレ】DBプルオーバー,バックプレス,シシースクワット
【嫌いな筋トレ】ブルガリアンスクワット😵‍💫
【愛飲プロテイン】最近はシンサ
【一言】今年もコンテストに向けて頑張ります🔥 pic.twitter.com/NilNLWLlsK

ノミ🦗@筋トレ×投資
@nomi_investor

#Twitter筋活3rd

【性別】♂
【年齢】37歳
【身長】171cm
【体重】85kg
【筋トレ歴】3年弱
【好きな筋トレ】胸肩
【嫌いな筋トレ】腹筋
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】そろそろ減量成功させたいです。 pic.twitter.com/HGRHGRDgjy

グルト ❤元42キロの細身体型からセクシーBODYへ❤️149cmなチンニング女子
@ESSL3RuRZOLpeKm

【性別】女性
【年齢】35歳
【身長】147cm
【体重】42kg〜51kg
【筋トレ歴】2年半年
【好きな筋トレ】チンニング各種腹筋スクワット各種
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】筋トレは一生♥️
美と健康と若さが手に入る特効薬♥️

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/7u4fCBywgl

ぐーめー‼️筋トレの時間ですよ‼️
@MOGUMEGUSY

#Twitter筋活3rd
【性別】雌
【年齢】39
【身長】154
【体重】49
【筋トレ歴】5年くらい
【好きな筋トレ】無い‼️‼️
【嫌いな筋トレ】基本全部だけどしいていうなら腹筋
【愛飲プロテイン】カフェオレ
【一言】プロレスラーみたいな強靭な体型になりたい pic.twitter.com/fcyoG6wxLw

奥志哉@OKU PLATZ
@oku1024loveikik

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】26歳
【身長】170センチ
【体重】80キロ
【筋トレ歴】17年
【好きな筋トレ】スクワット
【嫌いな筋トレ】レッグプレス
【愛飲プロテイン】x-plosion
【一言】もっともーと太くなれ💪 pic.twitter.com/WDX7ixCAsn

すよ
@yosuyosu8

#Twitter筋活3rd
楽しそうなハッシュタグ！
【性別】男性
【年齢】35
【身長】184
【体重】86.0
【筋トレ歴】1年10ヶ月
【好きな筋トレ】胸
【嫌いな筋トレ】上腕三頭筋
【愛飲プロテイン】muscle pharm
【一言】かっこいいおじさん目指してます😆 pic.twitter.com/jWRwiJKwrU

あのよろし
@anoyoroshi1234

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】55才
【身長】168cm
【体重】81kg
【筋トレ歴】2ヶ月と21日
【好きな筋トレ】腹筋
【嫌いな筋トレ】まだない
【愛飲プロテイン】SAVAS
【一言】このみっともない体を1年で変えてやると意気込む初老。贅肉落としたい。腹筋割りたい。若返りたい。 pic.twitter.com/be9asmvKUz

四ノ宮来年3月末まで　増量中
@shinomiya72

＃Twitter筋活3rd
【性別】♂
【年齢】26
【身長】175
【体重】75-63kg
【筋トレ歴】2年半
【好きな筋トレ】全部
【嫌いな筋トレ】無
【愛飲プロテイン】安いやつならok
【一言】筋トレしてる人、全員親族だと思ってました(真顔)
チャームポイントはお尻です！！

＃筋トレ
＃筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/7dURQQu74e

東雲☀︎しのたん
@shinonome_diet

#Twitter筋活3rd
【性別】♀
【年齢】43
【身長】159
【体重】53
【筋トレ歴】#のがトレから始めてもうすぐ2年（ここ3ヶ月はお休みしてます）
【好きな筋トレ】アウター・サイ
【嫌いな筋トレ】嫌いなことはやらない
【一言】ほぼお休み中ですがこれからもよろしくお願いします❣️ pic.twitter.com/xctoTrhZDy

しゅん【筋トレ大好き31歳SE】
@shun920fit

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】31才
【身長】171.5㎝
【体重】61kg(体脂肪5%)
【筋トレ歴】1年4ヶ月
【好きな筋トレ】特に胸上部
【嫌いな筋トレ】ない！全部好き！
【愛飲プロテイン】ヨーグルト or バナナ味（メーカー模索中）
【一言】5/4のAPF東京大会、絶対勝つぞ！🏆 pic.twitter.com/YIL4msvf6T

たかさん🏋️‍♂️
@kitaguninohito1

【性別】男
【年齢】31歳
【身長】177cm
【体重】96kg
【筋トレ歴】休んだりしてたけど10年
【好きな筋トレ】胸、肩
【嫌いな筋トレ】前腕、握力
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】仲良くしてね！

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/IDNpXQ5lkH

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ50kg目標@よめちゃん
@yome_nakamae

#Twitter筋活3rd
【性別】女性
【年齢】非公開
【身長】158cm
【体重】🍎🍎🍎
【筋トレ歴】3年目
【好きな筋トレ】ベンチプレス/Tバーローイング
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】無添加のもの
【一言】半年前からトレーニングのスイッチON❤️高重量扱うのが快感になった😂BIG3伸ばす← pic.twitter.com/d4BZVKpkfm

おっくん
@okkun829tabetai

#Twitter筋活3rd
【性別】♀︎
【年齢】57歳
【身長】160cm
【体重】63→53→67
【筋トレ歴】25年
【好きな筋トレ】スクワット
【嫌いな筋トレ】うつ伏せ系全般
【愛飲プロテイン】ビーレジェンド
【一言】いっぱい食べて運動もする
ずっと元気に暴れていたいのです🐥 pic.twitter.com/Vy740UpTms

Yuichiro／宅トレメイン
@fit_5115

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】27歳
【身長】167㎝
【体重】63〜75kg
【筋トレ歴】3年？くらい
【好きな筋トレ】ダンベルプレス
【嫌いな筋トレ】脚トレ
【愛飲プロテイン】マイプロ×チョコ
【一言】狙うは優勝🎗 pic.twitter.com/qvP0SSpF0g

mico
@mico_bodymake

みんなぁぁぁ😭
つ、ついに筋活3rdでフィットネスのトレンドに #筋トレ歴だけだけど載ったよぉぉ💦

#Twitter筋活3rd でフィットネスを拡めよう💪 pic.twitter.com/nioCCNNMuw

その辺で自生してる草
@kusalord

#Twitter筋活3rd
【性別】草
【年齢】非公開
【身長】1.65
【体重】75
【筋トレ歴】長い
【好きな筋トレ】なし
【嫌いな筋トレ】だいたい全部
【一言】草 pic.twitter.com/M2UK1td4Vo

ゆーと@-増量中です-
@yuto_s1117

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】23歳
【身長】172cm
【体重】65kg
【筋トレ歴】1年6ヶ月
【好きな筋トレ】懸垂
【嫌いな筋トレ】肩トレ
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】アニメ大好きホームトレーニーです！よろしくお願いします🙇‍♂️ pic.twitter.com/urXhPIv902

パーちん@毎日エニタイム活動中
@pa_chin_36

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】34歳
【身長】175cm
【体重】73.6kg
【筋トレ歴】4か月
【好きな筋トレ】胸種目
【嫌いな筋トレ】レッグカール
【愛飲プロテイン】グロング、マイプロ、SAVAS
【一言】毎日ジムに通って125日目Twitterでモチベを毎日配達中👍 pic.twitter.com/HYRyLPYsPk

Ray
@Ray83998434

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】22歳
【身長】179cm
【体重】81kg
【筋トレ歴】1年1ヶ月
【好きな筋トレ】ベントオーバーロー
【嫌いな筋トレ】懸垂
【愛飲プロテイン】EXPLOSION、VALX
【一言】今年の目標はベンチプレスを115kg上げることです！ pic.twitter.com/5MtAjAu6LC

ブロッコリー饅頭
@TOJ27445925

【性別】男
【年齢】30
【身長】169.1
【体重】74.1
【筋トレ歴】5.6年、ブランク期間あり
【好きな筋トレ】ディップス
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】パワー💪

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/AIyhMVJ28k

かな
@bdppuwWgxds044v

#Twitter筋活3rd

【性別】女
【年齢】今年25歳
【身長】158cm
【筋トレ歴】1年1ヶ月
【好きな筋トレ】プル系
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】実はエロい美ボディ目指してたのにごつくなってきてそれはそれで満足してる筋トレ女子です👯よろしくお願いします♪ pic.twitter.com/oRgKsCnSO6

Yushi
@abdominal_ceo

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】19歳
【身長】174センチ
【体重】71キロ
【筋トレ歴】4年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】サイドレイズ
【愛飲プロテイン】Myprotein、ビーレジェンド
【一言】理想としている体はDavid Laidです！ pic.twitter.com/wYHG9TvH2R

しょきちゃん総書記
@mmnnuuvvww

#Twitter筋活3rd
【性別】膣
【年齢】山田涼介と同じ日に生まれました
【身長】158
【体重】42～51
【筋トレ歴】初心者
【好きな筋トレ】フロントスクワット、クリーン＆ジャーク
【嫌いな筋トレ】ほぼ全て
【愛飲プロテイン】刺身と鹿肉とラム肉とカッテージチーズ
【一言】来月から本気出す pic.twitter.com/vpent6gaGO

とも | 筋トレがすき
@tomo_blogs

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】28歳
【身長】175センチ
【体重】76キロ
【筋トレ歴】4年
【好きな筋トレ】プッシュアップ
【嫌いな筋トレ】スクワットホールド
【愛飲プロテイン】マイプロ、バルクス
【一言】マッチョは優しい人ばかり✨ pic.twitter.com/ptD8oi0jOp

レージ@筋トレ
@Reiji_Sakurai88

【性別】♂
【年齢】20歳
【身長】173cm
【体重】69kg
【筋トレ歴】2年半
【好きな筋トレ】ペックフライ
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】ゴールドスタンダード
【一言】みなさんよろしく‼️
#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/8n46gmF97R

清水泰地＠Taichi Shimizu
@taichi_shimizu_

#Twitter筋活3rd
【性別】♂
【年齢】37歳
【身長】171cm
【体重】100-130kg
【筋トレ歴】20年
【好きな筋トレ】なし
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】にく
【一言】さぁ～いどちぇすと pic.twitter.com/0ZZ5tlmdId

M
@Masashikintore8

【性別】男
【年齢】35
【身長】168cm
【体重】62kg
【筋トレ歴】5年
【好きな筋トレ】胸トレ
【嫌いな筋トレ】なし
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】いつまでも健康で若々しい体を維持したい

#Twitter筋活3rd
#筋トレ #筋トレ男子 pic.twitter.com/ZC63JZzecE

VALX
@Yoshinori_TV

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】53歳
【身長】171センチ
【体重】91キロ
【筋トレ歴】35年
【好きな筋トレ】インクラインサイドレイズ
【嫌いな筋トレ】ドロップセット
【愛飲プロテイン】VALX
【一言】Where there is a will, there is a way. pic.twitter.com/9HKDn6OwuG

まっさん
@with_massan

#Twitter筋活3rd
ワシにも言わせろ😎
【性別】ジジイ
【年齢】54
【身長】171
【体重】75
【筋トレ歴】4年
【好きな筋トレ】オッパイ
【嫌いな筋トレ】脚
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】若いもんには負けてられん！イケジジ目指して頑張るわぁ！💪😤（顔は除く） pic.twitter.com/2LcjcSNuOl

直野賀優
@yoshimasa_naono

#Twitter筋活3rd
【性別】♂
【年齢】30歳
【身長】181-182cm
【体重】82-104kg
【筋トレ歴】9年
【好きな筋トレ】クラシカルな種目
【嫌いな筋トレ】映えるトリッキーな種目
【愛飲プロテイン】エクスプロージョンWPI
【一言】さあ、筋肉を愛する時間です。

グイグイっ！！

amazon.co.jp/dp/B09XSSHC8D pic.twitter.com/TK5DOkcHWn

えぬ
@enueo0022

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】26
【身長】182
【体重】78〜82
【筋トレ歴】そろそろ2年
【好きな筋トレ】全部
【嫌いな筋トレ】全部
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】今日誕生日！！！
おめでとぉぉー！！！

FTMゆーき@JUS Fitness
@ftmxyk

#Twitter筋活3rd
【性別】男(ftmだお)
【年齢】28歳
【身長】168センチ
【体重】63-65キロ(減量との振り幅10kgくらいだお)
【筋トレ歴】7年
【好きな筋トレ】サイドレイズ
【嫌いな筋トレ】SL系
【愛飲プロテイン】マイプロ
【一言】強く、優しく、愛を持って！Be who u wanna be! pic.twitter.com/fBplT2HdMd

ｼﾞﾝ
@jins_respect

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】28歳
【身長】179センチ
【体重】73キロ
【筋トレ歴】一年半
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】アーノルドプレス
【愛飲プロテイン】エクスプロージョン
【一言】身体大きくします🔥 pic.twitter.com/JuV8s9JWxB

TK@………💪( ◜௰◝ 💪)
@TkTk00521513

#Twitter筋活3rd

【性別】男
【年齢】26
【身長】175cm
【体重】70〜82 現在80
【筋トレ歴】4年
【好きな筋トレ】ペックフライ
【嫌いな筋トレ】ベンチプレス
【愛飲プロテイン】特になし
【一言】ぼちぼちと頑張ります！ pic.twitter.com/vUAu5I7YN6

まりりん毎日チートデイ
@maririn_1122

【性別】めす
【年齢】36
【身長】166.6
【体重】47~57kg
【筋トレ歴】激ゆるトレ5~6年
【好きな筋トレ】DBショルダープレス、サイドレイズ
【嫌いな筋トレ】スクワット系全般
【愛飲プロテイン】VALX
【一言】肩と脚の故障が治り次第、筋トレ再開予定です🤪

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/fbgNSfndVo

黒子(減量中)
@hokurogim1224

【性別】めす
【年齢】21歳
【身長】159cm
【体重】56と7を行き来
【筋トレ歴】2年？くらい
【好きな筋トレ】背中、肩、脚、尻
【嫌いな筋トレ】お腹、
【愛飲プロテイン】どこにでも売ってるSAVASのプロテイン
【一言】カッコイイを目指して頑張ります！！！😤

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/10nYbVozNW

からから
@kl2ZP0GWOPyg3cL

【性別】女
【年齢】25歳
【身長】165cm
【体重】60kg
【筋トレ歴】7ヶ月
【好きな筋トレ】背中と肩
【嫌いな筋トレ】圧倒的に脚
【愛飲プロテイン】マイプロとGG
【一言】髪の毛パサパサトレーニーです😉よろしくお願いします！

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/WXUOxIUHkG

icco🥝🏋️‍♀️💅✨💛
@icco88739916

大体迷ってるうちに乗り遅れる性格。

【性別】女
【年齢】34
【身長】162.5
【体重】53-60
【筋トレ歴】1年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】レッグカール
【愛飲プロテイン】消しゴム/ツナ缶
【一言】BPつよつよの綺麗なお姉さんを目指しています

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/VUh2TmUz2w

こうすけ@メンズメイク
@kosukemakeup

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】24歳
【身長】172センチ
【体重】68キロ
【筋トレ歴】3年
【好きな筋トレ】スクワット
【嫌いな筋トレ】ベンチプレス
【愛飲プロテイン】DNS
【一言】脱いだらエロい体目指してます💜 pic.twitter.com/RIBPlWbqJW

サイヤマングレート＠オーバーワーク
@greatsaiyaman02

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】27歳
【身長】163.5センチ
【体重】65キロ
【筋トレ歴】10年
【好きな筋トレ】アブローラー、ドロップセット、オーバーワーク
【嫌いな筋トレ】時短トレ、サーティーワン、3/7、
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】ケトは無駄 pic.twitter.com/qmxbEwH8z0

筋肉行政書士古川ヒカル
@RCJHIKARU

#Twitter筋活3rd
【性別】男
【年齢】40歳
【身長】171センチ
【体重】75-85キロ
【筋トレ歴】5年
【好きな筋トレ】キーボードタイピング
【嫌いな筋トレ】役所からの不在着信
【愛飲プロテイン】ゴールドスタンダード
【一言】診療所の許認可法務と資金調達の支援がとても得意です。 pic.twitter.com/xIzzIWiIzw

みやこ
@rrPNIjbXL6SsdG3

#Twitter筋活3rd
【性別】女
【年齢】37
【身長】155
【体重】53
【筋トレ歴】2年
【好きな筋トレ】ゆるいの
【嫌いな筋トレ】重いの
【愛飲プロテイン】毎回変える
【一言】脱いだら...すごいんです♡ pic.twitter.com/gg6djtoO4T

久野圭一@フィジークアスリート
@hisano1012

【性別】男
【年齢】39歳
【身長】172センチ
【体重】70〜85kg
【筋トレ歴】16年
【好きな筋トレ】ベンチプレス
【嫌いな筋トレ】アームカール
【愛飲プロテイン】マイプロテイン
【一言】ゴールデンカムイ最高

#Twitter筋活3rd pic.twitter.com/wpGsfLcpkH

uno
@lostchild_sam

#Twitter筋活3rd

【性別】女
【年齢】27
【身長】154
【体重】55〜56
【筋トレ歴】もうすぐ5年
【好きな筋トレ】BIG3
【嫌いな筋トレ】ブルガリアンスクワット
【愛飲プロテイン】naturecanクリア
【一言】腰に優しく生きる pic.twitter.com/VRTpMUhWNt

ブラマジ田中
@duel_stand_by_

#Twitter筋活3rd
【性別】女
【年齢】27歳
【身長】164cm
【体重】62kg
【筋トレ歴】お尻2年半、その他2年
【好きな筋トレ】スクワット以外
【嫌いな筋トレ】スクワット
【愛飲プロテイン】VALX、ゴルスタ
【一言】脳内のトム・プラッツ「今日はスクワットをやろう」 pic.twitter.com/u0kkiAcDhH