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月曜日
おはようJAPAN🇯🇵
光邦さん🐙谷口アナ🎙チョドリゲスの皆さま今朝も宜しくお願いします🙇‍♂️

[ありがとう筋肉]
🙄病気後、歳とともにかなりの筋肉いなくなってしまったからなぁ😢comeback筋肉🤪💪

🕕6時のスタートからドッキング📻👍
#ちょうどいいラジオ
㈪お早うjapanです
今日わ東京都大田区南蒲田へマンション建てにGO〜して来ます🚗💨
【ありがとう筋肉】
現場だと重たい鉄骨や箱入りボルトを上空で持ち運びします😗
筋肉疲労も耐えませんが使いっ放しな筋肉だと硬くなりますのでストレッチしないとですね👍
今週も宜しくです☺️
#ちょうどいいラジオ
おはようJAPAN🗾
光邦さん谷口アナ、チョドリゲスの皆様🌅

蒸しっとする朝ですね🥵

ありがとう筋肉💪
筋肉ないからなぁ😂
しいて言えば
毎日歩ける🚶‍♀️
足の筋肉君ありがと

今日は午後から
体のメンテナンスに
初デビュー🪡
ちょっと怖いかな😅

今週も
宜しくお願いします🙇‍♀️

#ちょうどいいラジオ pic.twitter.com/QPVRTNU0Ed
おはようJapan!

(〃´o`)フゥ…
早朝からバタバタで何とかなってよかった😆
いやぁ三日月🌙や朝焼け綺麗やったなあ
さあさあ月曜日が始まりましたよー😁

無理せず、元気に今週もガン覇魂💪😆

どーぞよろしくお願いします😄
おっと!上腕二頭筋に語りかけるの忘れてた🤣🤣🤣
#ちょうどいいラジオ
#ちょうどいいラジオ
おはようJAPAN!!

週明け月曜日、休みなのに蒸し暑くて目覚め💧
寝室の窓を網戸にしました😅💦

山からの風で、今のところはめっちゃ涼しいです😊

このあと、6時にドッキング(^_^ゞ pic.twitter.com/y4POsxxJ5n
おはようJAPAN☀️

「ありがとう筋肉」🙄⁇

息子は筋肉モリモリ💪ですよ笑
めちゃくちゃ筋トレしてます😅
顔が童顔だから
そのギャップが…
ちょっとキモいです😂
会う度にマッチョ💪になってて
もうやめて😂ってかんじです

今週もよろしくお願いします💓

#ちょうどいいラジオ pic.twitter.com/LhcsszOHnD
光邦さん
スタッフの皆さん
ちょどりげすの皆さん
おはようじゃぱん

なんだか疲れが
取れない今日この頃
暑さ?それとも
メンタルかなぁ😰

今週もめげずに
乗り越えていこう👊

今日はキョーフの
配達😱😱😱
100件だよ💧
私‼️頑張れ💦💦

まもなくどっきんぐ🤟

#ちょうどいいラジオ
おはようJAPAN🗾

かき氷の日の朝月曜日🍧
ありがとう筋肉🤔
群馬で見かけるキン肉マン💪
なかなかの表情で筋肉アピールしてるとこ見て笑わせてもらってますがありがとうと😆🙏

これから仕事の方、終わりの方お疲れ様です🙇‍♂️

1日無事故で頑ばっこん😁🙌

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おはよ〜JAPAN🇯🇵
光邦さん
チョドリゲスの皆さん
今週もよろしくお願いします🙌🏽✨
#ちょうどいいラジオ pic.twitter.com/SaVU74Fa7I
光邦さん、谷口アナ、スタッフのみなさん、チョドリゲスのみなさん、おはよう~JAPAN‼️
今朝の港北区は☀️、今日も暑くなりそうです💦
今週もよろしくお願いします。
#ちょうどいいラジオ
光邦さん、スーパー🅱️谷口さん
スタッフの皆さん
チョドリゲスの皆さん

おはようJAPAAAAAAAN👋😄

今朝も元気にモミジアオイが
顔を出してくれました🌺

お仕事いってらっしゃいと
言ってくれました!

今週&今日も一日
よろしく覇魂です💪😤

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おはようJAPAN☀️

今朝も夏空が広がってすでに暑いですね💦

この先も真夏日&熱帯夜が続きそうなので、夏バテしないように頑張っていきたいと思います💪

今週も宜しくお願いします🙇

#ちょうどいいラジオ pic.twitter.com/L4plRu8GVw
おはようJAPAN🗾
今週も元気に笑顔で
ヨロシク覇魂です😃

#ちょうどいいラジオ
おはよう〜ジャパン🙌
7月ラストウィークも
光邦さん谷口アナ
スタッフ
チョドリゲス、子ドリゲスみなさん

どうぞ宜しくお願いしまーす✌️😉

筋肉はなくなる一方で困る〜💪

筋肉くん身体に付け〜ぃ💪
安倍川花火大会🎆行きました

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おはよーJAPANです😃

皆様、今日も一日

ご安全に🙋

ありがとう筋肉

#ちょうどいいラジオ

#桜花亭 pic.twitter.com/rt2hZbxAHX